फूड

भोजन: जीवन की अनिवार्यता

भोजन जीवन का आधार है। यह न केवल हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि हमारे स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए भी आवश्यक है। विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियाँ, अनाज, और प्रोटीन हमारे शरीर को संतुलित पोषण देने में मदद करते हैं।

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Diabetes अब केवल मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्गों की बीमारी नहीं रह गई है, बल्कि यह अब मध्य आयु वर्ग…

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